原帖分享一项研究结论：肠道微生物多样性越高，健康成年人的激素和主观应激反应越强；不同短链脂肪酸对应激反应影响不同，丁酸增强应激反应，丙酸减弱它，未来或可通过干预调节应激相关问题。网友讨论了提升丙酸的食物、该研究结论的意义，以及肠道菌群多样性和健康的复杂关系。