有研究显示，摄入约两杯咖啡量的200毫克咖啡因，可抑制大脑运动信号、调节人脑“电制动系统”。评论区大量ADHD网友称咖啡因对自己有镇静、助眠等反效果，也有人提到效果存在个体差异。